[chapo]Cet article reste ecrit avec Maxime Greau. Son blog Heureux dans sa vie parle de developpement personnel et de relations amoureuses. [/chapo]
Arreter une relation amoureuse n’est pas chose facile.
Que nous en soyons a l’initiative ou non, de nombreux questions, de doutes, de peurs, nous taraudent.
- Est-ce-que je fais le bon choix ?
- Est-ce-que je vais vraiment trouver mieux ?
- Est-ce-que je ne vais nullement le regretter ?
- Est-ce-que je ne vais pas encore plus souffrir ?
- Que vont affirmer les gens ?
- J’ai peur d’etre seul(e) ?
- Finalement je ne suis peut-etre gui?re si en gali?re que ca trovare dans ma situation actuelle ?
- ….
Pourtant, « LA » bonne question a se poser dans ces circonstances pourrait i?tre plutot : Suis-je pleinement heureux(se) dans une telle relation ?! Oui ou non ?!
- Si tout va bien, alors pourquoi je souffre ? Ne serait-ce qu’un minimum.
- Pourquoi ai-je besoin d’arreter votre relation ? Pourquoi j’y crois ?
- Pourquoi je n’arrive nullement a m’epanouir pleinement dans une telle relation ?
- D’ou vient cette intuition qui me pousse a reflechir via ma relation ?
Pour sortir du doute, on doit regarder du cote de « ses Essences ». Vous savez a present reconnaitre et poser en vous vos essences. Vous savez reconnaitre si vos essences sont presentes dans votre relation. Et vous savez combien il est impossible Afin de vous de vous epanouir sans elles !
Aussi : Est-ce-que cette relation me permet de me connecter a faire mes essences ? Si oui, la relation peu continuer, si non, votre n’est jamais possible dans l’etat. C’est aussi simple que ca !
Tres simple en effet et chacune des reponses que nous cherchons se trouvent ici, au respect de nos Essences, dans le respect de nous-meme.
Tres simple et en meme moment c’est egalement la que tout devient complique ??
On ne s’ecoute gui?re ! Paradoxalement, savoir que sa relation n’est pas epanouissante et que la meilleure des solutions serait d’y mettre fin ne suffira nullement pour passer a l’acte. Souvent, la peur s’empare de nous, et nous preferons trouver des solutions palliatives avant de prononcer votre tel verdict.
Le premier reflexe est donc de resister a l’evidence, d’effectuer l’inverse en somme de ce que nous intuitions. Nous resistons et tentons de « faire avec » cette situation, de nous en accommoder, de faire aller….
….Fondamentalement, rien de grave ni d’anormal a chercher des solutions. Si cette relation pourra trouver une issu positive et permettre l’epanouissement des « amoureux »…, quoi demander de mieux !
Avant la rupture, la recherche de solutions
La toute premiere etape envisageable, reste donc « tout juste » de discuter avec son partenaire de ses Essences indispensables ainsi que lui demander, si possible, de les (re)mettre en place au coeur du couple.
Une Essence reste une emotion. C’est le « De quelle fai§on j’ai l’envie de me sentir » quand j’suis en presence de mon amoureux(se). C’est : « Qu’est-ce-que notre relation me permet de ressentir tel emotions », en bref, « Comment je me sens avec lui ou elle » ?
Une Essence c’est ce ressenti qui fait que ce couple dure ou non. Bien au-dela de ce que « fait » une mari, ce qui nous importe tout le monde, c’est ce que l’on ressent en sa propre presence.
C’est donc une emotion ! Quelles seront les emotions utiles dont j’ai besoin concernant etre heureux(se)? Est-ce-que ces emotions seront compatibles avec mon mari ?? C’est cela la veritable question
Comme, si une de vos Essences fondamentales est de vous sentir ecoute, compris, accepte tel que vous etes sans jugement, voyez si votre partenaire serait capable ou aurait l’envie d’aller dans ce sens avec vous. Il existe si»rement des reactions, des attitudes ou des comportements que vous interpretez negativement de sa part, voyez si l’intention de ce mari reste veritablement de manquer d’ecoute, expliquez lui ce que vous ressentez et voyez ensemble votre que vous pourriez mettre en place afin que vous comme lui, vous sentiez beaucoup !
Si votre mari reste d’accord, le couple peut tout a fait repartir, une vie a deux n’est nullement un long fleuve tranquille, Realiser votre point regulierement est important. La communication permettra cette ecoute de l’autre. Le couple repart, plus amoureux et renforce que jamais grace a cette ecoute et a votre comprehension motivees par l’amour dont ils auront fera preuve.